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古典音樂(lè)鑒賞｜音樂(lè)是上好的療養(yǎng)師養(yǎng)腎曲目

時(shí)間：2020-04-02 00:55:38

《梅花三弄》
紅塵自有癡情者，
莫笑癡情太癡狂。
若非一番寒徹骨，
哪得梅花撲鼻香？
問(wèn)世間情為何物，
直教人生死相許！
看人間多少故事，
最銷魂梅花三弄。

《梅花三弄》此曲為琴簫合奏，又名《梅花引》、《梅花曲》、《玉妃引》，
是中國(guó)古典樂(lè)曲中表現(xiàn)梅花的佳作，早在唐代就在民間廣為流傳。

《枯木禪琴譜》說(shuō)：“曲音清幽，音節(jié)舒暢，一種孤高現(xiàn)于指下；似有寒香沁入肺腑，
須從容聯(lián)絡(luò)，方得其旨。”樂(lè)曲以忽靜忽動(dòng)，忽柔忽剛，平穩(wěn)舒緩和跌宕起伏，
表現(xiàn)出“風(fēng)蕩梅花，舞玉翻銀”的意境，仿佛使人看到，含苞待放的花蕊，迎風(fēng)搖曳，生機(jī)勃勃。

尾聲的樂(lè)曲漸漸平穩(wěn)，不斷飄出裊裊余音，仿佛在經(jīng)歷了風(fēng)蕩雪壓的考驗(yàn)之后，
一切又歸于平靜，梅花依然將它清幽的芳香散溢于人間。

養(yǎng)腎曲目

腎乃先天之本，經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累、喝酒喝濃茶都會(huì)傷腎。
面色暗、尿頻、腰酸、性欲低、黎明時(shí)分腹瀉，都是腎不好的表現(xiàn)。

腎氣需要蘊(yùn)藏，這首曲子中舒緩合宜的五音搭配，不經(jīng)意間運(yùn)用了五行互生的原理，
反復(fù)的、逐一的將產(chǎn)生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽(tīng)罷，神清氣爽，倍感輕松。

推選聆聽(tīng)時(shí)間：7：00－11：00。這段時(shí)間在一天里是氣溫持續(xù)走高的一個(gè)過(guò)程，人和大自然是相互影響的，
在這個(gè)時(shí)間段，太陽(yáng)在逐漸高升，體內(nèi)的腎氣也蠢蠢欲動(dòng)地受著外界的感召，
如果此時(shí)能夠用屬于金性質(zhì)的商音和屬于水性質(zhì)的羽音搭配比較融洽的曲子來(lái)促使腎中精氣的隆盛。

音樂(lè)是上好的療養(yǎng)師

音樂(lè)是養(yǎng)生療疾的良藥。我國(guó)醫(yī)學(xué)很早就用音樂(lè)醫(yī)治很多種病癥。
漢代就有記載：“以管(樂(lè)器)為席……扶諸而來(lái)者，輿而來(lái)者，皆平復(fù)如故。”
而且效果很好。宋金時(shí)代聞名醫(yī)家張子和《儒門事親·卷三》中指出：
“好藥者，與之笙笛不輟。”意思是用笙笛一類樂(lè)器給人演奏，是一種很好的藥。

音樂(lè)療法現(xiàn)代醫(yī)療也已廣泛采用，它對(duì)人心理的影響可直接而迅速地表現(xiàn)出來(lái)，
它對(duì)生理的影響（如心率、血壓、血流狀況、胃腸蠕動(dòng)等）也顯而易見(jiàn)。

不少醫(yī)院和療養(yǎng)院采用為病人播放優(yōu)美輕音樂(lè)的辦法，
醫(yī)治高血壓、心臟病、哮喘等病癥,都受到了很好的效果。

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